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目の前に現れている現実は、自分自信が創り上げたもので、

 

決して誰かに押し付けられたものではありません。

 

もちろん自分自身の考え方は、生まれてから周りの環境に

 

多く左右されていることでしょう。

 

かなりの部分は両親からの影響を受けています。

 

あなたがそれらから影響を受けた考え方が、あなたの経験す

 

る現実を創り出しています。

 

あなたが恐れを抱けば、恐れを感じる現実を体験します。

 

あなたが悲しめば、悲しみを感じる現実を体験します。

 

そしてあなたが笑えば、楽しい現実を体験します。

 

この現実は誰のせい？

 

自分自身の体験する現実は、自分の意識が生み出し、その意

 

識は幼少期に見聞きしたことに多く影響を受けている。

 

ならば自分自身に責任はなく、環境のせいだ！と考えたく

 

なるものです。

 

しかしこの世で経験することは、実は生まれる前に自分で決

 

めているとしたら、どうでしょうか？

 

生まれる前に自分で決めてきた、いわゆるテーマのような

 

ものが、皆さんお持ちなのです。

 

そしてその決めたテーマに沿うべく、両親などを自分自身で

 

決めて生まれてきました。

 

ならば誰のせいでもありません。

 

人生は選べます！

 

ならば人生は運命的なもので、自分の考え方は生まれる前に

 

決めたものであるから、努力しても無駄ということか？

 

ズバリ言うなら、そんなことはありません！

 

自分がなんらかの気付きを得るため、あるテーマを選んで生

 

まれてきていますが、どのように経験するかは、自分次第で

 

す。

 

つまり苦しみながらか、楽しみながらかは、あなた自身が決

 

めることができます。

 

そう！楽しみながら、人生を謳歌できるのです！

 

なぜ苦しむのか？

 

人生において、悩んだり苦しんだりするのは、運命なのか？

 

そのようなことはありません！

 

簡単に言えば、人生とは悩みが尽きないものだとか、人生

 

とは苦しいものだという思い込みがあるからです。

 

大抵幼少期に見聞きしたことに影響を受けています。

 

この思い込みが、知らず知らずのうちに、自分の経験する

 

現実を創り上げているわけです。

 

これは違ったアングルから見れば、この思い込みを変えるこ

 

とができれば、経験する現実も変わるということを意味しま

 

す。

 

たとえば人生は苦しく、辛抱するものだという思い込みを、

 

人生は楽しく、謳歌するものだというものに変えれば、楽し

 

い現実を経験することになります。

 

思い込みの変え方

 

そうは言われても、簡単に思い込みを変えることができるの

 

かという疑問がわいてくることでしょう。

 

しかし思い込みを変えることは難しいという考えも、思い込

 

みに過ぎません。

 

例えば、人生でよく苦しい、辛いといった感情を抱くとしま

 

しょう。

 

次に考える方法は、そのような苦しい、辛いといった感情

 

を抱くに至る思い込みは何なのかを考えましょう。

 

もしかすると、自分の親が人生は苦しく、辛いものだと日頃

 

言っていたのかも知れません。

 

そういった苦しい、辛いといった感情を引き起こす思い込み

 

を探っていきます。

 

そして、それらの感情を誘発する思い込みを見つけ出すこと

 

ができれば、実はその思い込みからは解放されます！

 

これはにわかには信じにくいかも知れませんが、思い込みに

 

気付くことができれば、解決します。

 

解放されたい感情の奥に潜む思い込みを探ってみて下さい。

 

おそらくそのようなことをしたことはない、という方が大半

 

だと思います。

 

だから思い込みを探しだせれば、マイナスの感情から解放で

 

きるといことに疑念を持っているに過ぎません。

 

パッと思い込みを発見することは少ないでしょう。

 

だからすぐに見つからなくても、安心して下さい。

 

じっくりと取り組めば、必ず原因となる思い込みを探し出せ

 

ます。

 

なぜならそれはあなたの心の中にある、あなた自身のものだ

 

からです。

 

だから自信を持って探求して下さい。

 

そして新しい思い込みを！

 

次に取り掛かることは、あなたに相応しい思い込みを、あな

 

たにプラスしていきましょう。

 

もし収入が安定した、豊かな生活を送りたいと思うなら、

 

収入を上げるチャンスは、世の中に真砂の数ほどあると思う

 

のです。

 

もし親切で誠実な人々に囲まれたいと思うなら、周りは親切

 

で誠実な人々がたくさん存在していると思いましょう。

 

自分の思い込みが、自分の経験する現実を創り、そしてその

 

人生を生きることになります。

 

まとめ

 

世の中幸せな人もいれば、不幸せな人もいるものですが、こ

 

の幸せ、不幸せは自分自身の持つ思い込み、言い換えれば

 

観念といったものに起因しています。

 

しかもその思い込みという観念は変えることができ、誰もが

 

望みの人生を選択することができます。

 

人生を好転するのに、どこかの宗教に入信する必要もなけれ

 

ば、霊能者に除霊してもらう必要もありません。

 

誰かに依存する必要はないのです。

 

それほどあなたは完璧な存在で、そのことを忘れていたに過

 

ぎません。

 

これからそういった思い込みたる観念を探求してみてみまし

 

しょう。

 

そして望みの人生を楽しんで下さい。

 

人生何かと上手くいかないと感じ、日々悩んでいるならば、

 

大きな原因は、自分のことが好きになれないことが挙げられ

 

ます。

 

周りの人は自分のことを好きになってくれない。

 

この悩みはものすごく、よくある話です。

 

その結果、自分に自信が持てず、気が付けばネガティブな

 

人生を歩んでいる。

 

そのように感じる方は多いことでしょう。

 

しかし、そのような人生は変えることができます。

 

もちろん特殊な才能も、お金も必要ありません。

 

あなたの考え方を変えるだけです。

 

周りの人を変えるのではなく、あなたが変わるだけで事足り

 

ます。

 

自分を好きになると、どうなる？

 

自分だけが変われば、事足りるといっても、自分が変わって

 

も、周りの人はそのままではないか？

 

そのような疑問がわくかも知れません。

 

しかし周りの状況、つまり皆さんが経験する現実とは、皆さ

 

んが考えることにより創られます。

 

ずばり言うなら、自分のことを好きになれないならば、自分

 

のことを好きになれない現実を経験します。

 

逆に言えば、自分のことが好きになれば、より自分を好きに

 

なる現実を経験するわけです。

 

単純明快な法則ですが、自分のことを好きになれないと思い

 

こんでいる方が多いのも事実です。

 

自分のことを好きにになれない原因は、今まで皆さんが見た

 

り、聞いたりしたことを元ににしています。

 

親に学校の成績をとがめられていたなら、自分は頭が悪く、

 

そんな自分のことが好きになれなくことが多いでしょう。

 

子供の頃、太っていることをからかわれたりして、自分の

 

容姿に自信を持てなくなった方もいることでしょう。

 

そういったマイナスイメージが、自分の経験する現実を創り

 

あげているだけです。

 

考えを変えれば、人生が変わる？

 

率直に申し上げて、変わります！

 

自分のことをを好きになる、つまりプラスの自己イメージを

 

持てば、ポジティブな現実を経験します。

 

何か悪い霊が付いているとか、先祖から続く祟りといった

 

ものも存在しません！

 

もしそのような類のことを言って脅かす人がいれば、間違い

 

なく、その人はニセモノです。

 

金品を要求してくれば、無視しましょう。

 

全ては、あなたの考え方だけで完結します！

 

でも自信が持てない！どうする？

 

自分を好きになれず、自信が持てない理由は、自分の欠点

 

だと思っている部分に意識をフォーカスしているためです。

 

もちろんそのことは、ごく自然なことですから、心配する

 

必要はありません。

 

まずは自分の欠点と思う事を、ノートに書いてみましょう。

 

例えば

 

私は数学が苦手で、賢くない。

 

私の目は一重で不細工だ。

 

私は太っていて、魅力がない。

 

それぞれ人によって、自分が劣等感を感じる点が重い

 

浮かぶことでしょう。

 

そのことをノートに書いていきます。

 

ネガティブをポジティブに変換！

 

さて、先ほど例に挙げた欠点と思しき事について考えます。

 

これらの例は、一見客観的な事実のように感じますが、実は

 

解釈の一つにすぎません。

 

本人は唯一の真実と思い込んでしまいがちですが、現実の

 

全ては解釈により、無限に存在します。

 

私は数学が苦手で、賢くない。

 

これを別の解釈にしてみましょう。

 

私は数学的思考とは別の、イメージ思考が得意で芸術系の

 

才能がある。

 

私の目は一重で不細工だ。

 

この解釈は、私の一重は、とてもエキゾチックで、この

 

容姿がたまらなく好きな男性が存在する。

 

私は太っていて、魅力がない。

 

これについては、私のこのぽっちゃり感に魅力を感じ、

 

こっそり私のことを盗み見している人が、たくさんいる。

 

そういえば通勤電車の中で、そんな視線を感じる。

 

なんだ、ただの妄想じゃないか！と思うかもしれません。

 

しかしノートのネガティブな文章を二重線で消して、

 

新しい解釈の文章をたびたび見直し、そのキャラクターの

 

フリをしてみてください。

 

ちょうど役者が、役になりきり、役の人物になりきっている

 

が如くに。

 

しばらくすると、経験する現実が変化しだすことに気が付く

 

ことでしょう。

 

これはまやかしでも、気休めでもありません。

 

単なる物理学のようなものです。

 

まとめ

 

自分のことを好きになれない。

 

あるいは自分のことが嫌いで、自分に自信がもてない。

 

そのような方を多く見受けますが、必ず変化することが

 

できます。

 

しかも苦しい努力をしたり、お金がかかったりということ

 

もありません。

 

もちろん多くの幼児期の頃の経験が、今のあなたが経験する

 

現実を創り上げていますが、あなたが悪いわけでもありませ

 

ん。

 

決して自分を責めないで下さい。

 

これからは自分の歩みたい人生を、自分で選ぶことができ

 

ます。

 

そのことに意識をフォーカスしてみて下さい。

 

もっと人生が楽しくなることでしょう。